Entender como trabalhar as emoções na educação infantil é essencial tanto para os educadores, em si, quanto para os pais.
Afinal, leva tempo para as crianças descobrirem como lidar com as suas emoções — até mesmo para os adultos esse é um tópico intenso.
Por isso, saber como trabalhar as emoções na educação infantil pode fazer toda a diferença para o desenvolvimento sadio dos pequenos, que se tornarão adultos felizes.
Esse não deixa de ser o maior objetivo dos pais, não é mesmo?
Antes mesmo de pensar em alfabetização, letramento ou capacidade cognitiva, todas as mães desejam que seus filhos sejam adultos e cidadãos empáticos, respeitosos e felizes.
Para te ajudar nessa missão de conversar sobre sentimentos com seus pequenos, a equipe Todolivro preparou este conteúdo completo, com o passo a passo para trabalhar as emoções. Basta continuar a leitura. Confira!
Afinal, o que são as emoções?
Todos os estímulos que os seres humanos recebem do ambiente são traduzidos em sensações cognitivas, físicas e emocionais, que são as emoções e sentimentos.
As emoções são meios de expressão naturais do nosso organismo, e podem servir até como uma proteção.
O medo, por exemplo, pode ser muito útil quando nos faz evitar uma situação que colocaria a nossa vida em risco.
Ao passo que o nojo impede que a pessoa coma algo estragado ou fique em um ambiente sujo e se contamine.
Compreender as emoções e saber nomeá-las é essencial para uma criança aprender a gerenciar os seus próprios sentimentos.
Existem as emoções principais, que são lidas nas expressões faciais humanas, como:
- alegria;
- tristeza;
- raiva;
- medo;
- nojo.
É natural que, em uma situação estressante como a realização de uma prova, por exemplo, sentimentos como raiva, medo ou insegurança sejam despertados.
Com esses sentimentos, vem a ação: chorar, mostrar desinteresse ou comportamentos agressivos.
Essa reação é inerente ao humano e ocorre em frações de segundos, espontaneamente. Mas, para os adultos, o comportamento resultante poderia prejudicar sua carreira ou vida familiar, por exemplo.
Por isso, quem consegue gerenciar as próprias emoções e impedir que as emoções causem consequências negativas para si, tem inteligência emocional.
Dessa forma, entender como trabalhar as emoções na educação infantil fará toda a diferença.
A importância de trabalhar as emoções na educação infantil
É durante o período escolar, mais especificamente nos primeiros anos de adaptação à escola, que as crianças experienciam um leque maior de emoções.
Afinal, precisam conviver com outras crianças, algo que nem sempre é uma tarefa fácil já que a criação de cada uma é diferente.
Esse período geralmente é o marco inicial para uma jornada contínua e infindável de gestão das próprias emoções.
Para isso, o primeiro passo é ensinar as crianças a nomear suas emoções. O artigo científico “A importância de nomear as emoções na infância” é muito interessante.
Nele, fica claro que “quando nos tornamos capazes de identificar nossas próprias emoções, cria-se a possibilidade de inferirmos o sentimento de outra pessoa frente à determinada situação”.
Ou seja, além de ser extremamente benéfico para a saúde mental e regulação emocional da criança, ela também aprende a demonstrar empatia e ter sucesso no contato social.
Assim, cabe aos pais e responsáveis ouvirem com atenção seus filhos. Se eles chegarem da escola irados, por exemplo, ao invés de reprimir o sentimento, acolha.
Faça isso por explicar que o sentimento é natural, e inicie uma conversa. Pergunte o que levou àquela sensação e ensine como ele pode lidar com isso.
Quais são os maiores desafios de trabalhar as emoções na educação infantil?
Trabalhar as emoções na educação infantil pode ser desafiador quando analisamos o cotidiano dos pais e educadores.
Afinal, a maternidade não é a única responsabilidade de uma mãe. Normalmente, se a mãe não trabalha fora, precisa cuidar de todas as tarefas domésticas infindáveis.
Quando existe mais de um filho, a situação pode ficar ainda mais intensa.
Ainda, existe a possibilidade de a criança já apresentar algum distúrbio comportamental ou simplesmente não gostar de conversar sobre suas emoções.
Nestes casos, o melhor a fazer é buscar ajuda especializada, com psicólogos infantis e terapeutas ocupacionais.
Apesar destes desafios, ainda é possível ajudar seu pequeno a aprender a controlar suas emoções e, consequentemente, comportamentos.
Como trabalhar as emoções na educação infantil?
Mas, como trabalhar as emoções na educação infantil? É simples: basta dedicar tempo de qualidade, conversar com os pequenos, e ser exemplo.
Conte histórias
Contar histórias para as crianças é a melhor forma de conversar sobre temas difíceis de modo lúdico e leve.
Afinal, ela usa a imaginação para encontrar os personagens e demonstrar empatia por seus sentimentos.
Mas, não se preocupe, você não precisa inventar todas as histórias. Basta ter como aliados alguns livros infantis com os temas que você deseja conversar.
Aqui na Todolivro, você encontra a série “Como me sinto… quando”, que aborda temas como:
Faça brincadeiras
Existem algumas brincadeiras simples para estimular a criança a identificar e nomear sentimentos, que podem ser adotadas tanto pelos pais, quanto pelos educadores.
Uma delas é usando um espelho. Coloque um espelho em frente ao pequeno e peça para que ele faça caretas conforme as emoções que você dizer.
Você pode começar com as emoções primárias e depois abordar emoções secundárias ou derivadas. Assim, ela aprenderá a identificar como as emoções são expressas no seu próprio corpo.
Converse sobre as emoções
Conversar sobre as emoções é outro ponto essencial. Você pode fazer isso com diálogos simples, perguntando como a criança está se sentindo e o porquê.
Compartilhe também como você mesma está se sentindo. Se existem várias crianças na casa, converse sobre como cada uma se sente quando a outra faz algo.
Mas, lembre-se de sempre manter a calma e nunca adotar uma postura de julgamento. Isso pode resultar no efeito rebote, fazendo com que as crianças se fechem.
Estimule a empatia
Estimular a empatia deve ser uma tarefa diária. Você, como mãe, pode conversar sobre diversidade com os seus filhos, mostrando como cada pessoa é diferente da outra.
Além disso, mostre ao seu pequeno qual o papel dele na vida de outras pessoas e como as atitudes dele podem afetá-las. Permita que ele faça amigos de diferentes idades, classes sociais e estrutura familiar.
Trabalhe as frustrações
As frustrações são muito comuns, principalmente quando a criança começa a perceber que o mundo não gira ao seu redor.
Por isso, é sua responsabilidade ensiná-las como lidar com as frustrações, que nos acompanham por toda a vida.
Ao fazer isso, não dramatize a situação, colocando o seu filho na posição de vítima. Tenha um comportamento maduro e mostre que nem tudo está perdido, e que existem outras opções.
Respeite as emoções
É seu papel também respeitar as emoções do seu pequeno. Se ele está se sentindo triste, não tente “forçar” um sorriso.
Nem diminua o sentimento, invalidando-o. Evite dizer coisas como:
- “isso não é nada”;
- “deixe de drama”;
- “que frescura!”;
- ou “isso é coisa de bebê, você já é uma criança grande”;
Essas falas podem fazer com que a criança deixe de expressar seus sentimentos, simplesmente por não se sentir validada.
Como a Todolivro pode te ajudar?
Você, mãe, não está sozinha nessa jornada de aprendizagem sobre como trabalhar as emoções da educação infantil.
A Todolivro pode te ajudar a trabalhar as emoções com seus pequenos, de modo divertido e descontraído.
Os livros são as melhores ferramentas para ensinar e transmitir lições de vida. Por isso, temos a seção de Livros Infantis sobre Sentimentos e Emoções.
Nela, você encontra obras perfeitas para explorar emoções como amor, alegria, tristeza, raiva, ciúmes, gentileza, socialização e culpa.
Através deles, é possível analisar junto com a criança quais são as emoções dos personagens e como eles se expressaram.
Sem dúvidas, esses momentos serão fundamentais para o desenvolvimento de inteligência emocional e promoção de saúde mental para seus filhos. Vale a pena conferir!
Conclusão
Percebeu como trabalhar as emoções na educação infantil não é um bicho de sete cabeças?
É totalmente possível que tanto os pais quanto os educadores sejam bem sucedidos com as técnicas certas.
Neste artigo, você aprendeu que precisa contar histórias, fazer brincadeiras, conversar sobre as emoções, estimular a empatia, trabalhar as frustrações e respeitar as emoções dos pequenos.
Se você gosta de conteúdos sobre desenvolvimento infantil e educação, o que acha de conferir os outros artigos do Blog Todolivro? Eles podem te ajudar nessa jornada tão linda e incrível de educar e criar um novo ser humano.